PERMAモデル(2023/7/20)
ポジティブ心理学において、ウェルビーイングを高めるためのフレームワーク。
- P（Positive emotion，ポジティブ感情）
- E（Engagement，没頭や没入）
- R（Relationship，良好な人間関係）
- M（Meaning，人生の意味や意義）
- A（Accomplishment，達成したり完遂したりする感覚）
